Che frutta la sera?
Che frutta la sera? È una domanda che molti si pongono, specialmente coloro che vogliono mangiare sano e mantenere una dieta equilibrata. La risposta è che la frutta è un’ottima scelta per la sera, poiché fornisce nutrienti essenziali, vitamine e antiossidanti. Mela, banana e pere ciliegie sono alimenti comunemente raccomandati per la sera. Questi alimenti […]
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